2012-07-13 大暑氣節(jié)：怎樣才能夠遠(yuǎn)離陽(yáng)暑

　　大暑是一年中天氣最熱時(shí)期。每到此時(shí)，許多人都會(huì)受到熱傷風(fēng)、中暑、痢疾等疾病的侵?jǐn)_，尤其是中暑，發(fā)病率和致死率都很高。

大暑 大暑養(yǎng)生 大暑氣節(jié) 大暑飲食

欄目名：[健康飲食]

2012-07-18 大暑養(yǎng)生：適時(shí)適候順時(shí)養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)

　　大暑是全年溫度最高，陽(yáng)氣最盛的時(shí)節(jié)，在養(yǎng)生保健中常有“冬病夏治”的說(shuō)法，故對(duì)于那些每逢冬季發(fā)作的慢性疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風(fēng)濕痹證...

大暑養(yǎng)生 大暑氣節(jié) 大暑

欄目名：[飲食常識(shí)]

2012-07-18 大暑養(yǎng)生：谷肉果菜 食養(yǎng)盡之

大暑，是一年中最熱的節(jié)氣。其氣候特征是：“斗指丙為大暑，斯時(shí)天氣甚烈於小暑，故名曰大暑�！贝笫钫�值中伏前后，在我國(guó)很多地區(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)攝氏40度的高溫天氣，在這...

大暑養(yǎng)生 大暑氣節(jié) 大暑 大暑吃什么

欄目名：[飲食常識(shí)]

2012-07-16 大暑養(yǎng)生：炎熱來(lái)臨如何能開(kāi)胃

民以食為天。食欲作為人生三大本能欲望之一，是五臟功能好壞的重要標(biāo)志，熬只會(huì)熬壞自己的脾胃，從而影響健康。對(duì)于大暑時(shí)節(jié)最常見(jiàn)的胃口變差問(wèn)題，我們需要給予足夠的重視...

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欄目名：[健康飲食]

2012-07-11 大暑天睡眠充足可預(yù)防情緒中暑

大暑時(shí)節(jié)要保持心態(tài)平和，心靜自然涼，還要保證充足的睡眠，因?yàn)樗�眠與情緒和免疫力密切相關(guān)，睡眠不足則抵抗力差。 　　

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欄目名：[健康飲食]

2012-07-11 大暑養(yǎng)生：多吃含鉀食物防中暑

鉀是人體不可缺少的微量元素。正常成年人體內(nèi)約含鉀150克，分布在細(xì)胞外和細(xì)胞內(nèi)，以維持神經(jīng)和肌肉的正常功能。在炎熱的夏季，隨汗排出的除水分和鹽外，還有微量元素鉀...

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欄目名：[健康飲食]