2021-05-11 秋冬火鍋怎么吃健康,這種食材做火鍋?zhàn)萄a(bǔ)美味

火鍋近年來越來越受人們歡迎的食物，秋冬季節(jié)，男女老少聚在一起總少不了火鍋的身影。盡管其美味誘人，但也不能頻繁食用。健康的火鍋食材才能對不僅能滿足口腹之欲，也能滋...

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2011-10-17 蔥爆羊肉的做法——魯菜

蔥爆羊肉的做法你知道嗎？蔥爆羊肉怎么做？蔥爆羊肉的營養(yǎng)功效是什么？本文將詳細(xì)介紹如何做蔥爆羊肉。

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欄目名：[魯菜]

2010-06-12 枸杞燉羊肉

枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、�；撬�、甜菜堿、維生素 B1、B2、E、C，特別是類胡蘿卜素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、...

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-06-12 當(dāng)歸生姜燉羊肉

羊肉含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸、磷、鐵、鈉等，具有補(bǔ)中益氣、安心止痛、固腎壯陽等功效。當(dāng)歸有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃...

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-06-12 山藥羊肉奶湯

羊肉為滋補(bǔ)佳品，體弱者冬天吃羊肉，對身體很有好處。牛奶能補(bǔ)虛贏、益肺胃、生津液。山藥有健脾益氣、固腎益精等功效。

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欄目名：[孕婦食譜]

2010-06-12 羊肉燒魚

羊肉含蛋白質(zhì)豐富，有利母體復(fù)舊及乳汁 分泌;含鈣、磷量多有利乳母及嬰兒骨質(zhì)發(fā)育;含鐵量大，有促進(jìn)生血作用，對產(chǎn)后大失血者甚為適宜。

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2008-12-19 東坡羊肉

羊肉(瘦)營養(yǎng)分析： 1. 羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，而且還能增加消化酶，保護(hù)胃壁，修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用； ...

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2008-12-18 酸辣紅燒羊肉

羊肉(肥瘦)：羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補(bǔ)的美味之一；羊肉性溫味甘，既可食補(bǔ)，又...

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2008-12-10 當(dāng)歸生姜燉羊肉

羊肉含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、尼克酸、磷、鐵、鈉等，具有補(bǔ)中益氣、安心止痛、固腎壯陽等功效。當(dāng)歸有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃...

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2008-12-02 羊肉燒魚

羊肉含蛋白質(zhì)豐富，有利母體復(fù)舊及乳汁 分泌;含鈣、磷量多有利乳母及嬰兒骨質(zhì)發(fā)育;含鐵量大，有促進(jìn)生血作用，對產(chǎn)后大失血者甚為適宜。

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2008-12-02 鯽魚燉羊肉

鯽魚具有益氣健脾、消潤胃陰、利尿消腫、清熱解毒之功能，并有降低膽固醇的作用;用鯽魚可治療口瘡、腹水、水乳等癥，常食鯽魚，可以防治高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病，非常適...

產(chǎn)婦食譜 月子食譜 產(chǎn)后三個(gè)月 產(chǎn)后滋補(bǔ)調(diào)理食譜 產(chǎn)后不適食譜 羊肉

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