健腦食品

香菇雞粥 2008-12-05

香菇性味甘、平、涼;人肝、胃經(jīng)。有補肝腎、健脾胃、益氣血、益智安神、美容顏之功效。還可化痰理氣，益胃和中，解毒，抗腫瘤，托痘疹。主治食欲不振、身體虛弱、小便失禁、大便秘結(jié)、形體肥胖 ...... [查看全文]

魚菜米糊 2008-12-04

魚肉中富含鈣，不僅能夠促進(jìn)寶貝長個子，為骨骼發(fā)育添磚加瓦，還可促進(jìn)腦發(fā)育，滿足身體對多種營養(yǎng)素的需求。 ...... [查看全文]

線魚粥 2008-12-04

　魚類所含的DHA，它們在人體內(nèi)主要是存在腦部、視網(wǎng)膜和神經(jīng)中。DHA可維持視網(wǎng)膜正常功能，嬰兒尤其需要此種養(yǎng)份，促進(jìn)視力健全發(fā)展;DHA也對人腦發(fā)育及智能發(fā)展有極大的助益，亦是神經(jīng)系統(tǒng)成長 ...... [查看全文]

花豆腐 2008-12-03

　此菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。豆腐柔軟，易被消化吸收，能參與人體組織構(gòu)造，促進(jìn)嬰兒生長，是老少皆宜的高營養(yǎng)食品。雞蛋黃 ...... [查看全文]

果醬薄餅 2008-12-03

此餅松軟、香甜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、B1、B2、C、D、E和尼克酸等多種營養(yǎng)素，制作中，要將牛奶、雞蛋、面糊調(diào)勻，不要有疙瘩，薄餅攤得越小越好。食 ...... [查看全文]

南瓜鍋巴 2008-12-03

　秋天氣候干燥，許多小朋友會出現(xiàn)不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀�，F(xiàn)在又是“流感”高發(fā)季節(jié)，媽媽不免為寶寶的健康擔(dān)心。專家建議，給孩子增加含有豐富維 A、維生素E的食品， ...... [查看全文]

粵式鱸魚 2008-12-03

此菜魚片色澤金黃誘人，口感香脆嫩鮮。含有豐富的蛋白質(zhì)和卵磷脂，為寶寶的智力發(fā)育提供足夠的營養(yǎng)。 ...... [查看全文]

蝦皮紫菜蛋湯 2008-12-03

此湯口味鮮香，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、碘等營養(yǎng)素，對寶寶補充鈣、碘非常有益。 ...... [查看全文]

優(yōu)格南瓜球 2008-12-03

秋天氣候干燥，許多小朋友會出現(xiàn)不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等癥狀。現(xiàn)在又是“流感”高發(fā)季節(jié)，媽媽不免為寶寶的健康擔(dān)心。專家建議，給孩子增加含有豐富維 A、維生素E ...... [查看全文]

芝麻醬拌涼皮 2008-12-03

這食譜營養(yǎng)豐富，美味可口，對小兒大腦發(fā)育很有益處。 ...... [查看全文]

薺菜小兔蛋脯 2008-12-01

清明前后的薺菜非常新鮮，中醫(yī)認(rèn)為：薺菜性平、味甘、健脾、利水、明目，對寶寶腹瀉、水腫等癥有一定的 食療效果;營養(yǎng)學(xué)則認(rèn)為：薺菜中的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵VC、胡蘿卜素等含量均較高 ...... [查看全文]

南瓜卷 2008-12-01

南瓜富含維生素及多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于寶寶的生長發(fā)育。 ...... [查看全文]

雙寶糙米乳 2008-12-01

赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養(yǎng)、多功能的雜糧。赤小豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便的作用；糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效，能有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)新陳代謝，并能治療貧 ...... [查看全文]

香菜雞蛋羹 2008-12-01

香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使機體發(fā)汗，透疹，并能促進(jìn)胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用 ...... [查看全文]

菠菜金針菇汁 2008-12-01

金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發(fā)育有良好的作用，人稱“增智菇”。 ...... [查看全文]