小兒補鈣食譜：香菇雞肉羹的做法

　　食譜原料：

　　已泡好的大米30克，雞胸脯肉20克，香菇2朵，青菜2棵，香油2克。

點擊圖片進(jìn)入下一頁>>

　　工藝做法：煮。

　　配菜專區(qū)：寶寶食譜;熱菜;葷菜。

　　制作方法：

　　1 將已泡好的大米淘凈，蒸熟。香菇用溫水泡軟剁碎，雞胸肉剁成泥狀，青菜切碎。

　　2 油鍋熱后，加入雞胸肉、香菇末翻炒，滴入少許醬油炒入味。

　　3 把米飯、香菇、雞胸肉和水放鍋煮，熬煮成粥后再放入青菜即可。

　　健康提示：

　　雞肉營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)和磷脂，有健脾胃、強筋骨等功效。該食譜美味營養(yǎng)

　　其他熱點文章推薦：

　　給寶寶補鈣要避誤區(qū)講原則

　　什么樣的寶寶需要補鈣？

　　秋季小兒咳嗽不能吃什么？

　　寶寶補鈣補鋅的正確順序

　　關(guān)于寶寶補鈣的幾個疑問解答