2012-08-23 寶寶的補鐵食譜——豬肝胡蘿卜面

寶寶6個月后，從母體帶來的鐵元素逐漸消耗殆盡，身體生長速度也在不斷的加快，所以要通過輔食吸取各種營養(yǎng)元素。豬肝，含有豐富的鐵、磷元素和蛋白質(zhì)，胡蘿卜有豐富的維生...

豬肝胡蘿卜面 豬肝胡蘿卜面的做法 小兒補血食譜 小兒補鈣食譜

欄目名：[幼兒飲食]

2012-07-05 解讀2款你所不知道的補鐵食譜

寶寶補鐵吃什么？營養(yǎng)師的建議多吃富含鐵元素的食物如肝、腎、血、心、肚等動物內(nèi)臟，含鐵特別豐富，而且吸收率高。其次為瘦肉、蛋黃、河海產(chǎn)品，如魚子、蝦子等動物性食物...

嬰兒飲食 寶寶營養(yǎng) 寶 寶補鐵吃什么 7個月寶寶 0-1歲

欄目名：[嬰兒飲食]

2010-04-12 適合小寶寶的三款補鐵食譜推薦

寶寶在出生后4-6個月時，由于生長發(fā)育速度快，飲食結(jié)構(gòu)相對單一，在孕期從母體獲得的儲備鐵已經(jīng)基本耗盡，寶寶很容易發(fā)生貧血。以下多鐵食譜，不妨經(jīng)常、輪流地給寶寶食...

4個月 寶寶食譜 補鐵食譜 豬肝的做法 面粉的做法

欄目名：[寶寶食譜]

2019-07-13 來月經(jīng)期間吃什么補血,月經(jīng)不走為何吃黃體酮

女性月經(jīng)是一個排“污血”的過程，如果血量比較多可能會導致身體的營養(yǎng)物質(zhì)丟失過多，貧血進而導致血氣不足。因此如果發(fā)現(xiàn)身體虛弱，體重開始下降等情況需要及時調(diào)理身體。...

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欄目名：[孕育常識]

2019-04-05 產(chǎn)后30天可以吃火鍋嗎，產(chǎn)后35天可以吃什么

　火鍋是很多人眼里的美食，特別是在寒冷的冬天，吃一頓火鍋就全身不冷了。既可以抵御嚴寒又享受了美食，親人朋友聚會的時候，火鍋也是大家的第一選擇。但是坐月子期間飲食...

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欄目名：[孕育常識]

2019-03-29 產(chǎn)后吃什么補身體，產(chǎn)后肚子大有什么方法恢復

坐月子是女人一生中最重要的事情，要注意很多細節(jié)問題，因為孕婦產(chǎn)后身體比較弱，如果沒坐好，對女性的健康影響非常大。因此坐月子吃的飲食對孕婦來說很重要，另外吃也是很...

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欄目名：[孕育常識]

2019-03-07 產(chǎn)婦產(chǎn)后能吃水果嗎

一天一個蘋果可以讓醫(yī)生遠離你。水果作為一種重要的營養(yǎng)食品，在我們的日常生活中扮演著重要的角色。女性朋友也總是喜歡吃水果來補充營養(yǎng)。但是老人說水果很冷，產(chǎn)婦不應該...

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欄目名：[孕育常識]

2018-09-04 懷孕缺鐵缺鈣吃什么好

懷孕缺鐵缺鈣吃什么好？孕婦在孕期出現(xiàn)缺鐵缺鈣的問題并不少見，所以想要有效的改善解決，必須講究正確的方法，飲食調(diào)理補充比較有利，補鈣可以多吃一些含鈣豐富的奶制品或...

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欄目名：[孕育常識]

2017-12-13 孕婦如何補鐵

水果和蔬菜不僅能夠補鐵，所含的維生素c還可以促進鐵在腸道的吸收。因此，在吃富鐵食物的同時，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的補鐵作用。

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欄目名：[孕育常識]

2017-08-15 2歲寶寶補鐵吃什么好

大家都知道，微量元素在人體內(nèi)有著重要的作用，對維護人體身體健康有著很重要的影響，鐵元素是血紅蛋白形成過程中所必需的元素，那么，2歲寶寶補鐵吃什么好？

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欄目名：[孕育常識]

2017-07-25 孕婦幾個月開始補鐵

孕婦幾個月開始補鐵？孕婦補鐵一般是在四個月左右，可以通過補充鐵劑，也可以通過食物中攝取。

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欄目名：[孕育常識]

2017-07-19 孕婦補鐵應該吃什么

孕婦補鐵應該吃什么？多吃富鐵食物，多吃有助于鐵吸收的食物，多吃富含葉酸食物。

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欄目名：[孕育常識]

2017-07-05 什么水果含鐵量最高

鐵元素是人體健康發(fā)展所需要的一種物質(zhì)，這是很重要的，尤其是對于女性來說可以預防貧血的，那么，什么水果含鐵量最高？

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欄目名：[孕育常識]

2017-05-03 黑木耳含鐵高嗎

鐵的缺乏是一個世界性的問題，平常應該多以食補鐵為佳，眾多食物中，黑木耳含鐵高嗎？

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欄目名：[孕育常識]

2017-04-19 蛋黃含鐵高嗎

眾所周知，鐵元素是人體的一種微量元素，也是血紅蛋白形成所需要的一種元素，對人體健康也是有好處的，那么，蛋黃含鐵高嗎？

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欄目名：[孕育常識]

2012-07-24 黑米紅棗糊的做法

6個月以后的寶寶活動量開始增加，對營養(yǎng)的需求也隨之增大，而且寶寶在嘗試過各種單純口味的食物后對口味也會有更高的要求，這個時候媽媽們可以根據(jù)寶寶的具體身體狀況對食...

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欄目名：[幼兒飲食]