2008-12-17 杏仁奶豆腐

杏仁含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素，還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)...

孕早期（1～3月）食譜 孕婦食譜 每周食譜 蛋白質(zhì)食譜 牛奶 杏仁

欄目名：[孕婦產(chǎn)婦食譜]

2008-05-08 杏仁奶豆腐－孕期食譜

牛奶中含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鉀、鎂等礦物質(zhì)。杏仁含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素。杏仁奶豆腐是孕期的一款好食譜。

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欄目名：[孕婦保健]