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2021-11-16 夏季運(yùn)動(dòng)出汗多 應(yīng)學(xué)會(huì)這5個(gè)科學(xué)補(bǔ)水方法
很多人喜歡在夏天的時(shí)候運(yùn)動(dòng),然而我們本身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)出很多的汗,夏天的時(shí)候運(yùn)動(dòng)更是如此。夏天運(yùn)動(dòng) 出汗 比較多,很容易出現(xiàn) 脫水 的情況,對(duì)身體的影響是比較大...
健康養(yǎng)生 補(bǔ)水 夏季補(bǔ)水 夏季科學(xué)補(bǔ)水方法
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
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2021-11-15 夏季補(bǔ)水清熱 試試6種藥茶
夏天既是補(bǔ)水的季節(jié),更是養(yǎng)生的季節(jié)。那到底怎么喝水才能適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充水分呢?補(bǔ)水除了講究這水中的營(yíng)養(yǎng)成分外,更要了解好各種飲水順序!本次的主題是介紹各種藥茶,這些用...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
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2021-11-15 夏季吃什么最補(bǔ)水?常見食物含水量排名大揭秘
夏季天氣炎熱,就是坐著不動(dòng)也會(huì) 出汗 ,更何況要運(yùn)動(dòng)走路呢。出汗多了就需要補(bǔ)水,其實(shí)生活中除了喝水之外,食物也是水分的來源之一。下面,小編盤點(diǎn)補(bǔ)水的食物及 食療...
健康養(yǎng)生 補(bǔ)水 補(bǔ)水食物 夏季補(bǔ)水
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
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2021-11-10 夏季勤補(bǔ)水不明智 每天應(yīng)該喝多少水
大部分人都知道,多喝水,好處多,但能做到的卻實(shí)在太少。這主要是人們沒有養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,建議您從今天起,根據(jù)自己的情況,做些針對(duì)性的改變。正常人每天所需水分根...
健康養(yǎng)生 喝水 喝水的學(xué)問 飲食與健康
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
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2021-11-01 夏季補(bǔ)水食物大排名 黃瓜得冠生菜第二
“每天應(yīng)喝8杯水”的觀念已經(jīng)深入人心。但人們往往發(fā)現(xiàn),在實(shí)際生活中很難做到這一點(diǎn)。其實(shí),除了“喝水”,“吃水”也非常關(guān)鍵。美國《健康》雜志最新載文指出,在我們每...
欄目名:[健康養(yǎng)生1]
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2021-07-05 夏季運(yùn)動(dòng)注意哪些事項(xiàng),防曬保濕補(bǔ)水不能少
都說生命在于運(yùn)動(dòng),人們只有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)才能夠促進(jìn)身體健康,夏天天氣雖然熱,但是也不能夠完全放棄運(yùn)動(dòng)這件事情。但同時(shí)由于夏天天氣熱,在夏天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就要多加注意,...
夏季運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng) 有氧運(yùn)動(dòng)有哪些項(xiàng)目 夏季戶外運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng) 夏季體育運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng) 夏季養(yǎng)生小常識(shí)
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2016-07-07 對(duì)抗夏季干燥 寶寶補(bǔ)水走起來
最近我跟婆婆又起了爭(zhēng)執(zhí)。原因是婆婆總說要給寶寶喂水,可我寶寶才3個(gè)月,全母乳喂養(yǎng),我記得全母乳的寶寶是不需要喝水的。婆婆卻說,寶寶的嘴看上去干干的,就是缺水的表...
兒童水杯怎么用 兒童防曬霜怎么選 潤(rùn)膚露 洗發(fā)沐浴怎么選 1-3歲
欄目名:[哺喂導(dǎo)購]
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2016-06-08 花樣補(bǔ)水餐 寶寶夏季健康補(bǔ)水
夏季天氣炎熱,媽媽們需要特別給寶寶補(bǔ)水。由于寶寶身體新陳代謝較快,炎熱的天氣下體內(nèi)散失的水分更多一些。在日常中給寶寶補(bǔ)充水分之外,媽媽還可以嘗試用果汁、粥品、糖...
寶寶不愛喝水怎么辦 寶寶食譜 夏季護(hù)理 1-3歲寶寶 幼兒
欄目名:[幼兒護(hù)理]
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2011-07-20 夏季寶寶該如何科學(xué)補(bǔ)水?
寶寶比大人更需要補(bǔ)水。因?yàn)槟挲g越小,體內(nèi)含水量就越多。加上寶寶代謝旺盛,如果補(bǔ)水不及時(shí),體內(nèi)就容易缺水。所以,一定要記住經(jīng)常讓寶寶喝水,尤其是夏天,以補(bǔ)充丟失的...
夏天 夏季養(yǎng)生 補(bǔ)水 1-12個(gè)月
欄目名:[嬰兒飲食]
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2010-07-21 清淡食物 助寶寶夏季輕松補(bǔ)水
酷暑天常會(huì)使胃腸嬌嫩的寶貝“苦夏”,什么也不愛吃。媽咪真著急,哪些食物能吊起寶貝的小胃口呢?每天多給寶貝喝湯、喝粥天氣炎熱時(shí)身體新陳代謝旺盛,會(huì)使寶貝出很多汗,...
欄目名:[幼兒飲食]
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2009-07-21 寶寶夏季補(bǔ)水是關(guān)鍵
這幾天連續(xù)高溫,孩子整天都蔫蔫的,對(duì)吃的沒啥興趣,不愛吃飯,請(qǐng)問應(yīng)該如何改善?
欄目名:[新生兒喂養(yǎng)]
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2023-01-12 小孩夏天喝什么湯補(bǔ)水
人們?cè)谏钪袝r(shí)不時(shí)就會(huì)煲湯喝,這種飲食習(xí)慣自我國古代就有,并且熱衷于養(yǎng)生的古人還根據(jù)四季做了不同的應(yīng)季湯品來補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)。在夏天人們由于氣候炎熱容易缺水,所...
小孩夏天喝什么湯補(bǔ)水 小孩夏天喝什么湯最好 夏天小孩一般喝什么湯 兒童夏天可以喝什么湯 小孩夏季喝什么湯進(jìn)補(bǔ)
欄目名:[孕育常識(shí)]
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2021-06-16 夏季吃莧菜幫助消化,這幾種吃法美味又營(yíng)養(yǎng)
莧菜是一種非常鮮嫩的蔬菜,它食用起來方便,人們可以把它做成蒜炒莧菜,也可以將它煮成湯。莧菜不僅口感豐富,還富含多種人體必需的維生素,并且對(duì)人體有很多好處。第一個(gè)...
夏季吃醋開胃又殺菌 夏季常見病拔罐治療效果贊 夏季吃莧菜幫助消化 夏季補(bǔ)水神器是它們個(gè)個(gè)含水量90%以上 夏季吃哪些水果防曬美白
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2021-06-16 夏季吃哪些水果防曬美白
水果的種類有很多,各種水果都有獨(dú)特的功效。很多人喜歡吃水果不僅是喜歡水果的口感,更是注重某種水果的功效,夏天天氣炎熱,人很容易被室外猛烈的太陽光曬傷,所以做好防...
夏季吃醋開胃又殺菌 夏季常見病拔罐治療效果贊 夏季吃莧菜幫助消化 夏季補(bǔ)水神器是它們個(gè)個(gè)含水量90%以上 夏季吃哪些水果防曬美白
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2021-06-16 夏季吃西瓜警惕3個(gè)誤區(qū),吃西瓜當(dāng)宵夜要不得
西瓜是一種應(yīng)季水果,夏天的時(shí)候西瓜多,夏天也正是吃西瓜的好季節(jié),因?yàn)槲鞴暇哂星鍩峤馐畹淖饔。然而吃西瓜是有一些注意事?xiàng)的,比如夏天時(shí)下雨,天氣偏涼的時(shí)候不要吃西...
夏季吃醋開胃又殺菌 夏季常見病拔罐治療效果贊 夏季吃莧菜幫助消化 夏季補(bǔ)水神器是它們個(gè)個(gè)含水量90%以上 夏季吃哪些水果防曬美白