2008-07-29 如何減少分娩的痛苦?

在子宮收縮時(shí)，產(chǎn)婦可以做深呼吸運(yùn)動(dòng)。先均勻地深吸氣，然后慢慢地均勻呼出。宮縮間歇時(shí)，產(chǎn)婦可以閉眼休息，呼吸轉(zhuǎn)為正常呼吸。這樣可以減輕宮縮的疼痛。

分娩 生產(chǎn)疼痛 宮縮

欄目名：[分娩時(shí)刻]

2008-01-08 如何減少分娩的痛苦

在子宮收縮時(shí)，產(chǎn)婦可以做深呼吸運(yùn)動(dòng)。不要為胎兒性別等事過(guò)分興奮或悲傷，因?yàn)榍榫w變化會(huì)影響子宮的收縮，導(dǎo)致胎盤滯留，產(chǎn)后大出血。

分娩 產(chǎn)痛 分娩時(shí)刻

欄目名：[分娩時(shí)刻]

2012-02-24 孕晚期調(diào)整飲食減少分娩痛苦

孕晚期，如果孕媽咪營(yíng)養(yǎng)攝入不合理，或者是攝入過(guò)多，就會(huì)使胎兒長(zhǎng)得太大，出生時(shí)造成難產(chǎn)。所以，這時(shí)的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。

孕晚期飲食 如何減少分娩痛苦 分娩前吃什么好 懷孕八個(gè)月吃什么好

欄目名：[孕婦飲食]