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2021-11-15 只吃菜不喝湯？避開5種蔬菜無效吃法
蔬菜水果普遍被認為是養(yǎng)生 保健 的飲食之一，這一點不可否認，但并不是所有形式的果蔬吃了都能補充營養(yǎng)，今天小編就揭秘幾種吃蔬菜的方式，這樣吃蔬菜等于白搭！
欄目名：[健康養(yǎng)生1]
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2021-11-10 多吃蔬菜好防病 各種蔬菜吃法大比拼
烹調(diào)時，人們最擔心營養(yǎng)受損的莫過于蔬菜了。蔬菜可以炒，可以煮，可以蒸，可以涼拌……到底哪種方法更有利于保存其中的營養(yǎng)，有利于多吃蔬菜，以及預(yù)防各種疾病呢？
欄目名：[健康養(yǎng)生1]
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2021-04-25 蘿卜纓怎么吃最營養(yǎng),揭營養(yǎng)蔬菜的健康吃法
大家都知道吃蘿卜對人體有很大好處，不光可以補充維生素C，還含有豐富的微量元素能提高人體免疫力。可以說蘿卜就是土人參，其實連我們平時并不注意的蘿卜纓吃了對人體也有...
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2010-05-24 煮婦知識：常見蔬菜的錯誤吃法
現(xiàn)在人們都喜歡吃“綠色蔬菜”，但吃“綠色蔬菜”也得有個講究。如果吃法不當，會有損健康，甚至造成食物中毒。下面涉及的10種錯誤吃法，就是給您提個醒。
欄目名：[飲食熱點]
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2010-05-21 蔬菜吃法不對營養(yǎng)吸收會打折
蔬菜含有人體必需的各種營養(yǎng)素，如何吃蔬菜才能更好地吸收和利用好這些營養(yǎng)素呢？餐前吃西紅柿，容易使胃酸增高，食用者會產(chǎn)生燒心、腹痛等不適癥狀。而餐后吃西紅柿，由于...
欄目名：[飲食熱點]
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2010-05-21 各種蔬菜營養(yǎng)搭配吃法(圖)
各種蔬菜營養(yǎng)各有特點，也有較大差別，怎么樣搭配才能做到營養(yǎng)均衡而豐富呢
欄目名：[飲食熱點]
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2010-05-21 蔬菜的十大致命錯誤吃法
西紅柿應(yīng)該在餐后再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內(nèi)壓力升高引起胃擴張，使寶寶產(chǎn)生腹痛、胃部不適等癥狀。
欄目名：[飲食熱點]
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2021-12-15 涼拌面條菜怎么做好吃法
在夏天的時候，大家總是想吃一些冰涼的食物，即使是一日三餐也會偏向于涼拌食物，比如涼拌面條。涼拌面條可選種類多，可以隨心所欲加自己喜歡的。但是，要想涼拌面條做得好...
涼拌面條菜怎么做好吃法 拌面粉蒸的蔬菜有哪些 面條菜的家常做法 怎么做面條簡單做法大全 適合吃面條的家常菜
欄目名：[孕育常識]
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