提高媽媽孕力 4道菜千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)

2012-09-19 16:07:39出處:PCbaby作者:佚名

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暖宮:玫瑰豉油雞

  營(yíng)養(yǎng)小貼士:肉嫩、皮脆、鮮香、味美,玫瑰豉油雞是廣式菜系中一道頗有特色的冷菜,具有補(bǔ)血益氣、滋陰養(yǎng)顏的功效。

  材料:新草母雞、玫瑰露酒、生抽、特加飯酒、干辣椒、香葉、泰國(guó)魚(yú)露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋蔥

  做法:

  1、把干辣椒、香葉、豆豉放在布袋里,放入100克的水中浸泡片刻后與芹菜、洋蔥塊、姜塊一起上籠20分鐘。

  2、把蒸好的“布袋”、芹菜、洋蔥、姜塊取出。汁留鍋里,加生抽、加飯酒、魚(yú)露、冰糖、味精、胡椒粉,燒開(kāi)、冷卻后,加入玫瑰露酒成玫瑰豉油汁。

  3、雞洗凈后過(guò)水取出,去頸,將雞切成四大塊,放入玫瑰豉油汁,最好水能夠沒(méi)過(guò)雞塊,用小火1個(gè)小時(shí)以上,期間將雞翻動(dòng)兩次,讓它均勻地沾上調(diào)料,食用時(shí)改刀裝盤(pán)。

  Tips:雞種要選好,浸煮時(shí)水不宜火大,以免將雞肉煮爛,師傅另一秘方便是將姜打成茸后,放入熟油里浸泡,與玫瑰豉油雞同食,是絕妙搭配。

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