兩口子多吃5類(lèi)食物會(huì)生男寶寶

為“男丁”加油：肉類(lèi)營(yíng)養(yǎng)

　　有研究發(fā)現(xiàn)，在日常的飲食中多攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營(yíng)養(yǎng)成分的夫妻生男孩的機(jī)率會(huì)高一些，而肉類(lèi)就含有這些營(yíng)養(yǎng)成分。因此想要生男孩，可以適當(dāng)?shù)囟喑匀忸?lèi)。

　　推薦美味：梅菜蒸肉餅

　　材料：梅菜2棵，半肥瘦豬肉200克，鹽適量，生粉適量，料酒適量，生抽適量，生油適量

　　做法：

　　1.將豬肉洗凈剁碎;梅菜用清水浸10分鐘洗凈后與豬肉一齊剁碎剁勻。

　　2.加入適量鹽、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小時(shí)。

　　3.蒸之前再加適量清水?dāng)嚢瑁�然后隔水�?0分鐘即可。