孕媽注意：這四種飲料不能喝

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　　許多準(zhǔn)媽媽當(dāng)知道自己懷孕時(shí)，總是難免沉浸在懷孕的喜悅中。

　　其實(shí)十月懷胎是個(gè)漫長(zhǎng)而辛苦的過(guò)程，懷孕期間準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱硕亲永锏膶殞�，不得不改變自己平常的一�?a class="cmsLink" target="_blank" >生活習(xí)慣。

　　以下四類飲料，懷孕期間的女性切記不要喝。

　　紅茶：紅茶不僅含對(duì)胎寶寶不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結(jié)合很難被吸收，孕婦若過(guò)多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕婦不妨飯后一小時(shí)喝點(diǎn)淡綠茶，這有利于加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防妊娠水腫。但綠茶中也含有鞣酸，所以還是不要過(guò)多飲用。

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