瘦肉絲蛋湯的做法

2011-09-16 09:32:21出處:PCbaby作者:佚名

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  食譜原料:

  雞蛋150克,瘦豬肉100克,醬油3克,味精1克,鹽3克。

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牛肉菠菜湯的做法

  工藝做法:煮。

  配菜專區(qū):坐月子食譜;熱菜;葷菜。

  菜譜屬地:粵菜。

  制作方法:

  1、將豬精肉洗凈,切成細(xì)絲。

  2、將雞蛋入碗中,打勻。

  3、鍋上火,倒入清湯燒沸,下肉絲再燒沸,倒入蛋液,放入醬油、精鹽、味精調(diào)味,出鍋裝碗即可。

  健康提示:

  豬肉營養(yǎng)價(jià)值高,富含蛋白質(zhì),有潤腸胃、生津液、補(bǔ)腎氣、解熱毒的功效。該食譜美味營養(yǎng)。

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