兩種食物 容易吃出壞脾氣寶寶

寶寶壞脾氣的罪魁禍?zhǔn)锥�：肉�?/h2>

　　有一些孩子只吃肉類，很少吃蔬菜，同樣會(huì)對(duì)情緒和性格造成不良影響。學(xué)者們研究觀察到，游牧民族比較好斗，與其生活狀態(tài)、飲食習(xí)慣有關(guān)。他們以肉類食物為主食，以致血中水平較高，從而使人脾氣暴躁。相反，出家人則多性情溫良、少嗔寡怒、與世無爭，這雖與其身心修養(yǎng)有關(guān)，亦與其長期食素，導(dǎo)致血中水平增高有關(guān)。5-羥色胺能使人心境平靜，性情溫順。由此可見，偏食肉類的兒童，同樣會(huì)產(chǎn)生暴躁易怒、喜動(dòng)好斗等不良表現(xiàn)。