先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鈣最科學(xué)

　　鋅還有“生命之花”、“智力之源”的美譽(yù)，對促進(jìn)孩子大腦及智力發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、改善味覺和食欲至關(guān)重要。所以營養(yǎng)專家提出：補(bǔ)鈣之前補(bǔ)足鋅，孩子更健康、更聰明。

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　　那么，怎樣科學(xué)地給孩子補(bǔ)鋅呢?

　　由于日常飲食含鋅量和吸收率都比較低，加之兒童食量小、胃腸發(fā)育不健全、生長發(fā)育期鋅需要量大，單靠飯菜往往難以補(bǔ)足，因此服用補(bǔ)鋅產(chǎn)品是必要的。目前補(bǔ)鋅產(chǎn)品的發(fā)展已經(jīng)歷了三個階段。第三代補(bǔ)鋅制劑為生物鋅(如酵母鋅)，不會在體內(nèi)產(chǎn)生蓄積，無任何不良反應(yīng)，還富含助消化酶以及蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)等多種對孩子健康成長十分重要的營養(yǎng)，特別適合孩子服用。(圖片來源于Pconline攝影部落)

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