黃瓜汁的做法

　　食譜原料：

　　新鮮的黃瓜半根

　　制作方法：

　　1.將黃瓜洗凈，去皮。

　　2.用干凈的擦菜板把洗好的黃瓜擦成細絲。

　　3.用干凈的紗布包好擦好的黃瓜絲，用力擠出汁。也可以把擦好的黃瓜絲放到榨汁機里，榨出黃瓜汁。

　　適合人群：3個月以上的寶寶

　　健康提示：

　　黃瓜汁富含維生素，可以預防寶寶便秘，強健心臟和血管，另外它還能調(diào)節(jié)血壓，預防心肌過度緊張和動脈硬化，并且可增強記憶力。

　其他熱點文章推薦：

　　給寶寶補鈣要避誤區(qū)講原則>>>

　　什么樣的寶寶需要補鈣？>>>

　　關于寶寶補鈣的幾個疑問解答>>>

　　寶寶補鈣補鋅的正確順序>>>

　　春季寶寶飲食的三大注意事項>>>