肉桂蘋果香蕉泥的做法

　　食譜原料：亨氏蘋果香蕉泥，水，肉桂

　　制作方法

　　1、將亨氏蘋果香蕉泥放在一個碗中;

　　2、在亨氏蘋果香蕉泥上淋3大勺水，放入微波爐中加熱40秒左右;

　　3、在蘋果香蕉泥上撒一點兒肉桂給寶寶吃。

　　適用人群：7-9月嬰兒

　　健康提示：蘋果對便秘具有良效，因為其含有極豐富的果膠，而果膠是可以溶化于水的纖維，患有便秘時不被消化的果膠會在腸內含有水分，而使糞便變得柔軟，且容易排泄出。蘋果富含微量元素鉀、鋅、鎂等。香蕉含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時纖維也多，堪稱相當好的營養(yǎng)食品。