淡菜淮實山斑魚湯的做法——濕熱食療

　　食譜原料：

　　淡菜50克(洗凈)，淮山藥100克，肇芡實50克，山斑魚約250克(用隔渣袋包好)。

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　　制作方法：

　　清水適量，煲約3小時，調味食用。

　　健康提示：

　　1、本食療主治濕熱等疾病。

　　2、本食療健脾理肝，去濕熱。(圖片來源于Pconline攝影部落)

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