子宮內(nèi)膜異位癥飲食宜忌

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　　子宮內(nèi)膜異位癥吃什么好

　　1、宜多食用補虛益氣食品�？梢灾鷼庑醒�，能有緩解疼痛之效。子宮內(nèi)膜異位癥氣血虛少者尤為適宜。

　　2、宜干果，可隨時食用。養(yǎng)生行血，核桃溫陽，大棗、桂圓益氣養(yǎng)血，更為適用。

　　3、家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用，氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。

　　4、谷類、豆類、薯類作為主食，均可食用，無需避免。

　　5、蔥白除風(fēng)散寒，疏通肝經(jīng)，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

　　子宮內(nèi)膜異位癥飲食禁忌：

　　1、忌一切寒涼食品。行經(jīng)前后，尤須注意進食過熱的湯、菜，生冷食物均屬禁忌。

　　2水果多為生食，子宮內(nèi)膜異位癥患者經(jīng)前后亦宜避免。

　　3、忌田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食，宜少食。過于肥厚之肉品忌食。肥厚油膩，易于滯瘀，還是少食為好。

　　4、忌油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性，在月經(jīng)前后少食為好，尤不可生食。

　　5、忌酸澀收斂之品，易導(dǎo)致瘀氣滯血，應(yīng)予避免。

　　6、忌辛辣刺激食物，疼痛亦會加重。

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　　(圖片來源與CFP)