2010-06-23 09:45:53出處:PCbaby作者:佚名
食譜原料: 雞一只;農(nóng)家熏肉;姜片、鹽、生抽、香油各適量。 圖片來源攝影部落 制作方法: 1.將雞洗凈,切塊,先燙除血水后,撈出沖凈在放入煲內(nèi)。 2.將農(nóng)家熏肉切薄片(5-6片就可以了),同姜片一同入煲內(nèi)。 3.向煲里一次性加滿水,大火燒開在轉(zhuǎn)小火燉3個小時左右。 4.燉好的雞湯,調(diào)入適量的鹽就可以了 5.如果不喜歡吃雞肉可以把雞塊撈出,沾生抽和香油調(diào)的汁吃,另有一番風(fēng)味。 適合人群: 全體家庭成員 健康提示: 雖然雞湯不是治療感冒的藥物,但是它能緩解感冒的癥狀以及改善人體的免疫機(jī)能。這是因為雞湯能夠有效地抑制人體內(nèi)的炎癥以及黏液的過量產(chǎn)生,有助于減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感,咳嗽的次數(shù)也會相對減少。所以,在戰(zhàn)勝感冒和流感過程中,雞湯是一種積極的“非正規(guī)軍”。 其他熱點(diǎn)文章鏈接: |
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