給BB補(bǔ)維生素 媽媽常闖的盲區(qū)

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　誤區(qū)7：多吃維生素C會促進(jìn)癌癥的發(fā)生。確實(shí)有人在細(xì)胞培養(yǎng)中發(fā)現(xiàn)過量的維生素C有引起染色體畸變的可能，但是所需要的濃度很大（體內(nèi)完全達(dá)不到這個水平），不過，迄今還沒有足夠的依據(jù)表明維生素C有致癌性。

　　誤區(qū)8：常吃維生素C會引起腎結(jié)石。維生素C可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成草酸，因此有人推測多吃維生素C有引起腎結(jié)石的可能。但是，維生素C是一種水溶性的維生素，一旦攝入過多，將會很快從小便中排出，體內(nèi)不可能達(dá)到很高的濃度。

　　誤區(qū)9：維生素是補(bǔ)品，多吃一點(diǎn)沒有關(guān)系。人體對維生素的需要量很少，每日僅數(shù)十微克到數(shù)十毫克。攝入過量的維生素，尤其是脂溶性維生素則會引起中毒。因此媽咪在給寶寶吃維生素時，要嚴(yán)格按照產(chǎn)品說明書或醫(yī)生的指示服用。