夏季開胃 為寶寶特制的輔食餐

　　夏日輔食水果篇：西瓜

　　西瓜就是夏日消防員，多汁解渴，還有消暑的作用。到了寶寶6個(gè)月，媽媽們可以鮮榨西瓜汁再兌點(diǎn)水給寶寶飲用。等到寶寶稍微大一些，可以嘗試加入其它水果豐富口感給寶寶嘗試。不過(guò)在制作西瓜輔食之前，要記得將西瓜汁全部去掉。

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圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

　　推薦食譜：西瓜雪梨汁去美食圖庫(kù)看看西瓜雪梨汁的做法>>>

　　推薦年齡：10個(gè)月寶寶

　　食材：

　　西瓜1塊、雪梨1個(gè)、水適量

　　做法：

　　1、西瓜去皮切小塊。

　　2、梨削皮切小塊。

　　3、一起把這兩樣水果塊放入攪拌機(jī)內(nèi)榨汁即可。

　　寶寶嘗試過(guò)不同水果后，沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，可以嘗試綜合果汁。不過(guò)要注意的是，果汁只能當(dāng)點(diǎn)心，而且分量不宜過(guò)多，更不能當(dāng)水喝，以避攝入過(guò)高的糖分和能量，影響正常用餐。