寶寶喝酸奶好清爽 媽媽別挑錯

　　寶寶愛喝酸奶是好事兒，酸奶中的乳酸菌，可以抑制有害菌的產生，可以提高寶寶的免疫力。愛喝酸奶的寶寶對酸奶的鈣、維生素B2和鋅的攝入量明顯增高，而體格發(fā)育速度，骨密度的增長都會優(yōu)于不喝酸奶的寶寶。另外，由于酸奶有雙向調節(jié)腸道機能的作用，長期飲用，還能夠提高寶寶的抗病能力。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　媽媽們在給寶寶喝酸奶的同時，要做好把關工作。因為如果把關不到位，或是由于方法不正確、或是由于酸奶質量有問題等都會影響到寶寶對酸奶營養(yǎng)的吸收。為了讓寶寶喝酸奶喝得健康又清爽，小編教媽媽們四種挑選酸奶的必學竅門。