輔食添加蛋黃 媽咪要懂的3件事

　　黃富含鐵質(zhì)、卵磷脂、維生素A、維生素B2、維生素E，也是非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。添加蛋黃是給寶寶添加輔食非常重要的一個環(huán)節(jié)。但是，給寶寶添加蛋黃又容易出現(xiàn)不消化，甚至過敏等情況，所以媽媽們在給寶寶添加蛋黃的過程中，一定要弄懂3件事。

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圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　媽媽要懂的第一件事：給寶寶添加蛋黃的時間

　　專家建議，給寶寶添加輔食先從淀粉類食物開始添加，比如米湯、米粉。經(jīng)過一到兩周觀察以后，如果寶寶消化功能良好再添加蛋黃。

　　一般來說，在嬰兒出生后的4-6個月時，體內(nèi)儲存的鐵即將耗盡，就要添加蛋黃了。作為一種新添加的輔食，應(yīng)從少量開始，給嬰兒一個適應(yīng)的過程。