美味燕麥 有助于寶寶排毒通便

　　3個(gè)燕麥的花樣做法

　　燕麥不僅健康，還很美味，可塑性更是強(qiáng)，可以搭配水果、堅(jiān)果、細(xì)糧、牛奶，這樣一聽(tīng)，是不是覺(jué)得燕麥?zhǔn)�分可口吸引人嗎。今天小編就給媽咪們介紹燕麥的花樣做法。

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圖片來(lái)源于太平洋親子網(wǎng)

　　草莓奶香燕麥粥

　　材料：

　　大米適量，燕麥適量，牛奶適量，草莓適量，冰糖適量。

　　做法：

　　1、草莓洗凈，煮粥的時(shí)間把它放進(jìn)冰箱冷藏一下。

　　2、牛奶適量，具體的量根據(jù)自己的接受程度而定,沒(méi)把握的話可以邊放邊嘗，覺(jué)得可以了就行。

　　3、粥煮到粘稠加入麥片略煮，然后關(guān)火。

　　4、加入適量牛奶，讓粥變成奶白色，吃起來(lái)有淡淡奶香味,再根據(jù)口味加入冰糖，晾至溫?zé)峋秃�，白米粥里加牛奶真的很好喝�?/p>

　　5、選你喜歡的容器盛入奶香麥片粥,然后從冰箱取出草莓,不需全部倒進(jìn)粥里泡著，可以一邊喝粥一邊撒草莓，很好吃。

　　小編美食經(jīng)：現(xiàn)在草莓貌似也紛紛下架了，不過(guò)不要緊，草莓可以換成藍(lán)莓、蘋(píng)果、菠蘿，或是其他水果，顏色漂亮的果果更容易吸引寶寶哦。戳這里去美食圖庫(kù)查看草莓奶香燕麥粥的做法>>>