寶寶感冒發(fā)燒厭食怎么辦?

2012-11-05 11:31:31出處:PCbaby作者:佚名

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  寶寶感冒發(fā)燒厭食了,這可怎么辦?1-3歲的寶寶正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,這時(shí)候厭食的話,不僅不利于疾病的康復(fù),嚴(yán)重的話可能會(huì)影響身體的正常發(fā)育!爸爸媽媽們一定要注意寶寶感冒發(fā)燒是否出現(xiàn)了厭食情況,假如是的話,就要采取下面這些措施咯!

寶寶感冒發(fā)燒厭食怎么辦?

  合理飲食有利疾病康復(fù)

  寶寶發(fā)熱時(shí),身體新陳代謝加快,對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消耗會(huì)大大增加,體內(nèi)水分也會(huì)明顯消耗。同時(shí),由于發(fā)熱,寶寶體內(nèi)消化液的分泌會(huì)減少,胃腸蠕動(dòng)減慢,消化功能難免會(huì)受到影響,食欲必然有所下降。這時(shí)候作為父母千萬不可操之過急,而應(yīng)根據(jù)孩子的病情和身體狀況合理安排、調(diào)整飲食計(jì)劃?茖W(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)調(diào)配不僅有助于促進(jìn)患兒疾病的康復(fù),還可促使其體重的恢復(fù)以及有效預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。反之則有害健康。

  少食多餐

  寶寶感冒發(fā)燒時(shí)往往食欲減退,胃腸消化功能下降。此時(shí)切忌硬逼著孩子吃東西,多吃反而可能會(huì)引起消化不良。爸爸媽媽一定要注意寶寶發(fā)熱時(shí)的飲食調(diào)理,高熱量、高維生素的流質(zhì)或半流質(zhì)食物是最佳的選擇。另外,此期間飲食應(yīng)遵循清淡、易消化少食多餐,寶寶每天進(jìn)食以6~7次為宜。

  流質(zhì)食物為主

  家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)視孩子的病程發(fā)展情況進(jìn)行及時(shí)、適當(dāng)?shù)仫嬍痴{(diào)配:患病急性期孩子食欲差、熱度高,此時(shí)應(yīng)以流質(zhì)食物為主,如米湯、牛奶易被消化吸收。

  果汁,果汁中含有大量的維生素C,既可以補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)需要,又可以中和寶寶體內(nèi)的毒素。

  綠豆湯,具有清熱、解毒的作用,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又有利于寶寶體內(nèi)毒素的排出,可以幫助寶寶退熱等。

  恢復(fù)期或退燒期可調(diào)配半流質(zhì)食物,如:營(yíng)養(yǎng)米粉、肉末菜粥、面片湯、雞蛋羹等,補(bǔ)充蛋白質(zhì)。退燒后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等易消化的菜肴。

  少食葷腥多吃菜

  有的父母見孩子因發(fā)熱而不思飲食,唯恐影響了營(yíng)養(yǎng)供給和發(fā)育,于是強(qiáng)迫孩子吃肉類、雞蛋等高蛋白食物。殊不知這樣做往往弊大于利。發(fā)燒是以交感神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)增強(qiáng)為特點(diǎn)的全身性反應(yīng)。在這種狀態(tài)下,食物的消化、吸收均會(huì)受到相當(dāng)?shù)挠绊,尤其是難以消化的葷腥食物。這些東西如果長(zhǎng)時(shí)間滯留于胃腸中,就會(huì)發(fā)酵、腐敗,甚至?xí)鹬卸尽R虼擞湍伿澄镆俪曰虿怀浴?/p>

  禁食雞蛋

  發(fā)燒期間暫時(shí)不要給寶寶吃雞蛋,因?yàn)殡u蛋清中含有某種致敏物質(zhì),可能會(huì)引起一些寶寶的過敏反應(yīng)。平時(shí)身體健康時(shí)有可能不發(fā)作,而發(fā)燒時(shí)抵抗力下降,就有可能會(huì)有反應(yīng)。

  退熱后飲食仍以易消化為主

  孩子發(fā)熱幾天后,往往不想吃東西,父母會(huì)因而很擔(dān)心,要求小兒在退熱后多吃一些。其實(shí),孩子在退熱后,胃腸道功能尚未完全恢復(fù)正常,消化酶的分泌也較少,如果勉強(qiáng)多食,反有可能引起厭食。

  所以,在孩子病愈初期,應(yīng)少量多次地給他們吃容易消化的軟食和新鮮水果,或者可以選用一些兒童維生素沖劑,比如全元康小兒果蔬膳食纖維素沖劑,促進(jìn)寶寶體內(nèi)有益菌大量快速繁殖膳食,可以改善腸道菌群,凈化體內(nèi)毒素,增強(qiáng)免疫力,補(bǔ)充維生素。

寶寶感冒發(fā)燒厭食吃什么好?

  1、山藥小米大米粥,很簡(jiǎn)單吧,只需要把山藥切碎了,和大米小米一塊熬粥就可以了。這一款粥,非常的養(yǎng)胃,寶寶也容易吸收,營(yíng)養(yǎng)豐富

  2、百合南瓜粥,新鮮百合加上南瓜,滋陰養(yǎng)肺,維生素豐富,利腸胃。

  3、菌類,如蘑菇,香菇,雞腿菇等等洗凈切碎,很碎,然后可以煮在粥里,可以做成面條或者菜點(diǎn)都可以

  4、紅薯,紅豆沙粥,也很不錯(cuò),蓮藕也是很好的煮粥的材料,比較滋養(yǎng)。

 

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