濫補微量元素使小兒心肌受損

　　孩子缺啥關鍵看癥狀

　　判斷兒童是否患有微量營養(yǎng)元素缺乏癥的關鍵，主要看孩子的癥狀。一般而言，兒童如果出現(xiàn)厭食、挑食、生長發(fā)育遲緩、反復感冒、口腔潰瘍、貧血等癥狀時，都可能與某種微量元素缺乏有關。

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　　專家提醒不能濫補

　　面對鋪天蓋地的營養(yǎng)品廣告，家長們往往會手足無措。形形色色的補鈣、補鋅營養(yǎng)品對孩子的健康到底有沒有用?首先我們要明白一點：所有的微量元素，在人體內都有一定的含量和比例。盲目給孩子補微量元素可能會造成不良后果。比如兒童因盲目補鐵造成體內含鐵量過多，會使鐵、鋅、銅等微量元素代謝在體內失衡，從而降低機體免疫力，并可能使血清中鐵離子濃度增高，有導致小兒心肌受損的危險。因此，如果孩子有微量元素缺乏癥或營養(yǎng)不良，應及時上醫(yī)院，在醫(yī)生的幫助下選擇合適的治療方式。

　　另外，需要特別強調的是：合理的膳食結構是保證孩子健康成長的關鍵，想要孩子健康成長，最好培養(yǎng)孩子不挑食的飲食習慣。(圖片來源于Pconline攝影部落)

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