惠氏介紹：護(hù)眼發(fā)育知多少?

寶寶容易出現(xiàn)的眼睛健康問題

　　視力問題如不能及時檢測出就可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難，所以，首先要做好寶寶眼睛的健康檢查。一般眼睛健康問題在出生時和1歲時就可以進(jìn)行檢查。到3-4歲，寶寶就能夠正確理解指令，進(jìn)行正常的眼科檢查了。

　　寶寶可能出現(xiàn)眼病的表現(xiàn)：

　　* 斜視

　　* 閉合或蓋住一只眼睛

　　* 歪頭看物體

　　* 反復(fù)揉眼

　　* 對光線敏感

　　* 看電視太近

　　* 看書距離太近

　　* 發(fā)育遲緩

寶寶護(hù)眼TIPS

　　* 用鮮艷色彩物體和圖形刺激寶寶的視覺。

　　* 確保玩具的安全，預(yù)防眼睛損傷。

　　* 3-4歲時進(jìn)行視力檢查，以后至少每2年一次檢查(或者根據(jù)衛(wèi)生保健人員建議檢查)。

　　* 注意眼病癥狀，如不斷揉眼，眼睛疲勞或頭痛。

　　* 確保閱讀或家庭作業(yè)時光線良好。

　　* 確保看電視或大孩子使用計(jì)算機(jī)時定時停機(jī)休息眼睛。

　　* 避免日光、閃光燈或者浴霸直射眼睛，防止過量藍(lán)光損害寶寶眼睛。

　　* 如需要在運(yùn)動時可戴防護(hù)鏡，防止眼睛損傷。

　　* 避免在燈光下睡覺。

　　* 注意預(yù)防眼內(nèi)異物。

　　* 飲食平衡，補(bǔ)充眼睛健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素，如維生素A、DHA、AA和葉黃素。

　　* 使用葉黃素強(qiáng)化的嬰幼兒配方奶粉和成長期配方奶粉。

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