兩款番茄湯喝出魔鬼身材

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　　教您番茄沖菜牛肉丸湯怎么做，如何做番茄沖菜牛肉丸湯

　　1. 番茄入開水中浸5分鐘，取起去皮核，切件。

　　2. 陳皮浸軟，刮去瓤洗凈，剁碎;馬鈴薯洗凈切粒。

　　3. 沖菜(芥菜)洗凈切粒;姜去皮，洗凈拍松;蔥洗凈，切碎。

　　4. 牛肉洗凈，抹干剁碎，加調(diào)味攪至起膠。

　　5. 加陳皮、蔥、沖菜攪勻，做成肉丸，放在已搽油之碟上。

　　6. 燒熱鍋，下油爆香姜，加水煲開。

　　7. 放下馬鈴薯、番茄，煲至馬鈴薯黏。

　　8. 下牛肉丸再煲5分鐘至牛肉丸熟，放下調(diào)味即可

　　小帖士-食物相克：

　　番茄：西紅柿忌與石榴同食。

　　陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫�用�?/P>

　　雞蛋清：雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。

　　想要擁有魔鬼身材嗎?那就不要錯(cuò)過(guò)這2款番茄湯了!

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