會(huì)讓寶寶變笨的食物TOP5 必須列入黑名單！

　　TOP 3：精白米、面類——精而無(wú)益

　　隨著生活水平的提高，不少家長(zhǎng)都想要給孩子優(yōu)質(zhì)的，食物也會(huì)選擇精細(xì)加工的如精白米、面類等，其實(shí)，經(jīng)常吃這些是會(huì)影響孩子智力發(fā)育的。究其原因，這是因?yàn)樵谄渲谱鬟^(guò)程中，里面有利于大腦發(fā)育的成分(比如維生素B等)已經(jīng)完全丟失，基本上已經(jīng)沒(méi)有健腦益智的功效了，所以說(shuō)多吃無(wú)益。