補(bǔ)血養(yǎng)血好搭檔 讓你皮膚紅潤美麗加分

　　中醫(yī)學(xué)指出，人的健康膚色應(yīng)該為紅黃隱隱，明潤含蓄。“明”代表“明亮”，“潤”代表“潤澤”，“含蓄”就是夾有血色，所以補(bǔ)血是永不過時(shí)的話題，尤其對(duì)于MM來說更是詳談甚歡。

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

　　如果氣血不足會(huì)怎樣？臉色暗淡無光，蒼白無血色，在顏值上就已經(jīng)輸了一大截，更不用說還要承受無止境的姨媽痛，以及冬天時(shí)候常常手腳冰涼輾轉(zhuǎn)反側(cè)……這一切的一切，都不是我們想要的!所以，談及補(bǔ)血，這些法寶快快用起來，讓你皮膚紅潤美麗加分!

　　·補(bǔ)血必備一：洛神花茶

　　小時(shí)候經(jīng)�？吹揭粍t廣告，“補(bǔ)血，我就服某K”，而且還是連續(xù)播放3次的，潛移默化中，就知道喝了這種能補(bǔ)血。后來我認(rèn)識(shí)了一種植物：洛神花。大家也許不熟悉洛神花，洛神花實(shí)際就是常見的玫瑰茄，生產(chǎn)“某k生血?jiǎng)?rdquo;的原料就是洛神花。洛神花的補(bǔ)血效果是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的。

　　細(xì)心的MM一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，沒有洛神的花草茶，顏色不會(huì)紅，口感也清淡很多。而洛神是各類花草茶的常用配料，也常常用來做調(diào)味料。因此，洛神被稱為“植物紅寶石”。洛神花中含有十分豐富的花青素，這是一種能抵抗自由基的元素，幫助MM抗氧化。經(jīng)常泡上一杯洛神花茶飲用，可以駐顏抗衰，保持年輕哦!