4道清熱粥 大暑節(jié)氣寶寶防中暑

2013-07-19 16:50:31出處:PCbaby作者:小頓

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BB解渴潤(rùn)燥 夏季吃百合正合適

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  食材:

  藕250克、粳米100克、水適量

  做法:

  1、先將藕刮凈,切成薄片。

  2、再將粳米淘洗好。

  3、兩者同下鍋用水煮成粥。

  4、煮熟即成盛入碗中。

 

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